Ihmiskunta on harjoittanut muinaisiin rituaaleihin perustuvaa henkisen, ruumiillisen ja emotionaalisen hyvinvoinnin tukemista jo vuosituhansien ajan. Erityisesti kehollinen terveys ja henkinen hyvinvointi ovat olleet useiden vuosituhansien ajan tärkeä osa monien muinaisten ja selvännetahkojen kulttuureja. Hammam on yksi tällainen rituaali. Hammam on arabialainen kylpyrituaali, jolla on niin henkisiä, emotionaalisia kuin fyysisiäkin terveysvaikutuksia. Tässä artikkelissa tutustumme tarkemmin hammamiin ja sen hyvinvointivaikutuksiin. Mikä on hammam? Hammam on muinaisen arabialaisen[…]